Kompaktbuch: Die Präsentation auf der Bühne erscheint dir wie ein unüberwindbares Hindernis und deine Ängste haben dich fest im Griff. Du fühlst dich überfordert und verloren. Ob vor großem Publikum oder vor der Kamera – Daniela Landgraf zeigt dir, wie du jede Bühne erobern kannst.
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»Jede Bühne erfordert etwas andere Skills. Aber jeder Bühne, egal, ob die Zweiergesprächsbühne oder die große Vortragsbühne, ist eines gleich: Menschen wollen berührt werden. Menschen möchten gesehen und wertgeschätzt werden. Doch natürlich ist auch der Informationsgehalt eines Gesprächs oder eines Vortrags wichtig. Um auf der Bühne zu überzeugen, sollte es auf allen Ebenen passen – persönlich, emotional und inhaltlich.« (Gestern schüchtern – heute Bühnenprofi, S. 11)
Herausforderung Bühne: Du sollst einen Vortrag halten, doch es erscheint dir wie ein unüberwindbares Hindernis. Schüchternheit, Selbstzweifel und die Furcht vor dem Versagen haben dich fest im Griff. Deine Gedanken kreisen um die Ängste vor negativer Bewertung, Blackouts und peinlichen Momenten. Du fühlst dich überfordert und verloren.
Doch keine Sorge! Daniela Landgraf gibt dir einen umfassenden Wegweiser an die Hand, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und souverän aufzutreten. Von der Wahl der richtigen Kleidung bis zur inneren Haltung – dieses Buch begleitet dich auf dem Weg zum selbstsicheren Redner beziehungsweise Rednerin. Lerne, mit deiner Stimme zu spielen, deine Körpersprache zu meistern und selbst schwierige Fragen gekonnt zu beantworten. Ob vor großem Publikum oder vor der Kamera – dieses Buch enthüllt die Geheimnisse erfolgreicher Präsentationen und zeigt dir, wie du jede Bühne erobern kannst.
https://vimeo.com/905163657
Hilfe – ich soll einen Vortrag halten
Welche Bühnen gibt es überhaupt?
Über Schüchternheit und Selbstzweifel
Erste Tipps für den Umgang mit Schüchternheit,
Unsicherheit und Selbstzweifeln
Welche Arten von Vorträgen gibt es überhaupt?
Typische Ängste und Befürchtungen
Dein Körper und die Bühne
Powerpoint: Fluch oder Segen?
Storytelling
Stimme macht Stimmung
Unterschied Online – Offline
Kleider machen Leute
Innere Haltung – Äußere Haltung
Körpersprache
Warum es auf die richtige innere Haltung ankommt
Alles ist Energie
Training für die richtige innere Haltung
Aufbau und Struktur eines Vortrags
Die Vorbereitung auf einen Vortrag
Elemente eines Vortrags
Der Dreiklang
Überzeugender Start – Souveränes Ende
Komm, lass uns Fehler machen
Tipps und Tricks für den Notfall
Umgang mit Pleiten, Pech und Pannen
Und Atmen nicht vergessen!
Flexibilität trainieren
Gedankenspiele
Umgang mit schwierigen Fragen von Teilnehmenden
Umgang mit schwierigen Teilnehmenden
Souveränität trotz totaler Verunsicherung
Im Mentoren-Media-Verlag schreiben Mentoren mit einer inspirierenden Botschaft für Unternehmertum und eine aufgeklärte, freie, demokratische und mündige Gesellschaft. Um das zu erreichen, ist es wichtig, Präsentationen und Vorträge selbstbewusst halten zu können. Doch für viele erscheint das Sprechen vor anderen als ein unüberwindbares Hindernis.
Daniela Landgraf unterstützt dich dabei, ein selbstbewusster Redner zu werden. Und so wie unsere Autorin sind auch wir fest davon überzeugt, dass jede Person erfolgreich Präsentationen halten und andere von sich zu überzeugen kann.
Daniela Landgraf ist Moderatorin, Vortragsrednerin und Buchcoach. Sie selbst schreibt und hält Vorträge
zu ihren Herzensthemen Selbstwert und Mentale Stärke. Aufgrund ihres Tourette-Syndroms ist sie einst selbst durch die »Selbstwerthölle« gegangen und weiß somit aus eigener Erfahrung, wie sehr Selbstzweifel und Minderwertigkeitskomplexe dem Lebensglück entgegenstehen können.
Die EU führt ein verpflichtendes, einheitliches EU-Label zur Information über die gesetzliche Gewährleistung ein, ergänzt durch ein Garantielabel, sofern eine freiwillige Herstellergarantie besteht.
Ziel der neuen Regelung ist es, Verbraucherrechte transparenter darzustellen und europaweit einheitliche Informationsstandards zu schaffen. Verbraucher sollen auf einen Blick erkennen können, welche gesetzlichen Mindeststandards gelten, unabhängig davon, in welchem Land oder bei welchem Händler sie einkaufen.
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Viele Bücher aus Remissionen sind in einem nahezu neuwertigen Zustand – und werden dennoch oft aus dem regulären Vertrieb genommen. Für uns ist klar: Diese Bücher verdienen eine zweite Chance. Statt sie ungenutzt zu lassen oder sogar zu entsorgen, bringen wir sie zurück in den Kreislauf – dorthin, wo sie hingehören: in die Hände von Leserinnen und Lesern.
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