Dying healthy is possible!

»Again and again, the miracle of the body balances the trillions of cells so that you can return to health. At some point, however, this barrel is full. Compensating is no longer an option, only the alarm button can help.« (Dying healthy is possible!)

Nowadays, our senses are flooded with information from a wide variety of channels: news, films, emails, social media, music, etc. Our bodies absorb and process the different types of information. In the end, this flood of information has a significant impact on us and can also damage our health.

But what happens when we use information to our health’s advantage? In this book, you will learn about the right way to deal with yourself and your environment in order to start your journey to chronic health. Jutta Suffner shows you how you can use information as medicine and learn to value yourself and your body in the process. As the author herself comes from a background in conventional medicine and experienced through a serious illness that selected natural information leads to healing, she can give you valuable tips for a chronically healthy life. Who knows what wonderful information awaits you on your journey?

Frankfurt Book Fair 2022

Interview recording from the Podium Rheinland-Pfalz (in German)

The Mentoren-Verlags-Talk (in German)

Table of contents

Preface

Why This Book Should Exist

Chapter 1: The Myth about Information – What’s Really Behind it?

Chapter 2: Water – the Foundation of All Life and Our Greatest Information Storage

Chapter 3: Our Senses as Information – How You Influence with Your Words
Why Empathy in Communication Matters So Much
How We See With and Without Our Eyes
What information does music provide us with?
Why Sometimes It Would Be Better to Be a Dog
You are what you eat
How Intuition and Remote Viewing Truly Lead Us to Our Destination

Chapter 4: How the Blueberry Found Me!

Chapter 5: Do Medications Contain Information too?

Chapter 6: What Heals Without Healing?
Placebo Effect
Nocebo Effect

Chapter 7: Take Care of Your Seahorse!

Chapter 8: InflammMMation – Cause of Diseases?

Chapter 9: Why It Sometimes Would Be Better to Be a Mouse

Chapter 10: You are a wonder, you just don’t know it (yet)!

Chapter 11: Hilde and Ulrich, 185 Years of Life Experience In
Their Own Words
Hilde, youthful 92 years old
Ulrich Hebel, at the age of 93, continues to show up at the company every day

Chapter 12: Your Heart, More Than Just a Muscle

Chapter 13: My Journey into Information Medicine

Chapter 14: There is more between Heaven and Earth, but what do I gain from it now?

Chapter 15: Take Control of Your Life!

Chapter 16: Your Steps Towards Chronic Health!

Health Checklist

Acknowledgment

Bibliography

Book Recommendations and Helpful Platforms

What the readers say …

Tolles und lesenswerte Buch
Liebe Frau Suffner, ich bin schon seit geraumer Zeit ein Fan Ihrer lehrreichen Videos auf YouTube und den alternativen Medien, daher war es für mich ein muss Ihr Buch zu kaufen. Vielen Dank für das so tolle und lesenswerte Buch, es war in den letzten Tagen mein abendlicher Begleiter. Ich habe viel gelernt und fühle mich in dem bestätigt, was ich denke und den Weg, den ich selbst jetzt gehe. Herzliche Grüße aus Berlin T.C.
T.C.
Sehr guter Ratgeber für ein glückliches und gesundes Leben!
Die Autorin Jutta Suffner überzeugt mit ihrem Buch durch wissenschaftliche Informationen, eigene Erfahrungswerte, eine gewisse Portion Humor und wertvolle Tipps den Leser davon, den eigenen Alltag gesünder zu gestalten.
Besonders die Tipps am Ende jeden Kapitels fordern auf, was für ein gesundes und glückliches Leben zu tun.
Ich bin begeistert!
Christine
Ist neues Denken angebracht?
Ich habe Dein Buch durch.
Es hat mir sehr gut gefallen, weil ich viele neue Informationen bekommen habe, die neues Denken erfordern.
Durch Dein persönliches Erleben werden ungewöhnliche Gedanken glaubhaft und real.
Besonders gut sind die Tipps am Ende der Kapitel.
Klasse ist der Rückblick auf das Leben der beiden Senioren über 90.
Ich wünsche Dir, dass Dein Buch ein Erfolg wird.
Lg Anke
Visionärin
Empathisch und schmunzelnd chronisch gesund
Hi Jutta, nachdem ich dein Buch direkt auf einen Satz halb gelesen hatte, hatte ich danach nur noch kurz Lesezeichen. Es liest sich wirklich gut, mit einem schmunzeln oft. Ich seh mich vor dir oder lebe in Geschichten und Situationen mit. Toll geschrieben, verständlich geschrieben und der immer wieder auftauchende Humor rundet alles an. Herzlichen Glückwunsch zu dem Werk. Hab das Buch schon weiterverliehen. Liebe Grüße, schönes Wochenende und alles Gute für den Vertrieb des Buches. Kennst du das Buch Darm mit Charme von Giulia Enders? Hat mich etwas daran erinnert. Claudia
Goldi
Alles ist möglich
Hello Frau Jutta Suffner,
Ihr Buch ist einfach TOP!
So wie Sie Ihrem Papa nichts über die Krankheit gesagt haben,
so haben wir vor 28 Jahren, als unser Frühchen Jennifer zur Welt kam, niemandem die Hirnhautentzündung und Hirnblutung erwähnt. Ist heute eine attraktive selbständige junge Frau; Frau R; Schweiz
Schweiz
Gesund sterben
Und zu dem Titel – tja, das war und ist noch immer der Wunsch und Spruch, seit ich denken kann. Mittlerweile bin ich 84 Jahre, also klappt doch. Liebe Grüße R.K.H.
R.K.H.
Gesund sterben
Liebe Frau Suffner,
Sie bestätigen mein Denken und Fühlen. Ich habe Ihr Buch gelesen. Ich musste weinen, doch noch jemanden zu finden, der an sein Herz und Gefühl und die Natur glaubt. Herzlichen Dank. Das gibt mir so viel Kraft und Energie, M. weiterhin in seiner Gesundung zu unterstützen. Fühlen Sie sich liebevoll umarmt von mir.
E.D.
Gesund sterben
Liebe Frau Suffner, gerade habe ich Ihr spannendes Hörbuch beendet und bin total begeistert … Ich habe unendlich viele Hörbücher zum Thema Gesundheit bzw. Krankheit gehört und ich kann Ihnen versichern, dass Ihr Buch hervorragend und sehr motivierend ist.
Vielen Dank und herzliche Grüße und bleiben Sie gesund 🙂
U.F.
Finde die Verbindung wieder zu Deinem Körper
Ein wirklich hervorragendes Buch, das unterhaltsam und informativ geschrieben wurde. Gerade wenn man sich mit dem Thema Gesundheit auseinandersetzt, findet man hier noch einige Anregungen. Vor allem wird man zum Nachdenken und Hinterfragen angeregt.
Die Verbindung zum eigenen Körper wiederzuerlangen und hineinhören, was der Körper einem sagt – ist so elementar.
Jutta Suffner trägt es sehr bildlich und klar an ihre Leser heran. Erzählt aus der Praxis und aus eigenen Erfahrung und das gepaart mit vielen wissenschaftlichen Informationen. Das Buch sollte ein Muss für jeden sein, der sich um seine Gesundheit sorgt und kümmert.
Alessandra
Ein treffender Titel mit einem sehr gesunden Inhalt
Treffende, positive und fundierte Inhalte, die einen selbst wieder hoffen und motivieren lassen, an sich selbst zu glauben und auf seine Intuition und die Signale des Körpers mehr zu hören. Tolle Darstellungen über das Thema Informationen, welche uns täglich begleiten und in uns doch so vieles bewirken. Tipps, die einfach umsetzbar sind. Ein Buch zum Glücklich bleiben oder werden und für die Handtasche zum Nachlesen bestens geeignet.
Christiane
Ein Buch das JEDER lesen sollte, der seine Gesundheit in die EIGENEN Hände legen möchte!!
Ein absolutes MUSS dieses Buch zu lesen, ganz gleich ob man sich bester Gesundheit erfreut oder diverse Baustellen hat, die man „angehen“ möchte. Ich habe dieses Buch in 2 Tagen „verschlungen“. Es ist so toll und authentisch und informativ geschrieben – ich konnte das Buch nicht zur Seite legen. Es ist nicht so, dass ich als Ernährungsberaterin und angehende Achtsamkeit – u. Meditationslehrerin nicht wüsste, auf was es ankommt … ABER … diese Informationen haben mich total neugierig gemacht und was ich besonders erwähnen möchte ist, dass alles absolut verständlich geschrieben ist – auch wenn man nicht „vom Fach ist“!! Immer wieder ertappte ich mich bei einem … AHA 🙂 Zusammenhänge sind nicht immer auf dem ersten Blick sichtbar … genauer hinschauen lohnt sich in jedem FALL!! Ein großes DANKE, Frau Suffner, für dieses Werk!
Heike J
Gesundheit erhalten
Toll geschrieben mit wertvollen Tipps
G. P.
Absolut lesenswert
Die Menschen brauchen Zuversicht und Aufklärung, damit sie in die Eigenverantwortung kommen können, erst dann ist Heilung möglich. Dazu trägt dieses wundervolle Buch eindeutig bei. Lieben Dank dafür.
Milli
Ein fantastisches Buch
Jutta Suffner schafft es zu bewegen. Dieses Buch hat sehr viel Tiefe und Fachwissen. Vor allem für Patienten, die sich von Ärzten nicht verstanden fühlen, gibt es hier einen sehr interessanten Ansatz. Ein wirklich tolles Buch, für alle die eigenverantwortlich an ihrer Gesundheit arbeiten wollen.
Dirk Stöcker
Besonders auch für Ärzte geeignet!
Gesund sterben – eine sinnvolle Provokation! Denn davor kann noch mit einem „gesund alt werden“ gerechnet werden! Dieses lesenswerte Taschenbuch weist auf die vielfältigen beeinflussbaren Faktoren hin, die nicht nur ein beschwerdefreies, sondern auch ein genussvolles und lebenswertes Leben möglich machen. Nur über diese Zusammenhänge informierte Patienten können den Ärzten die richtigen Fragen nach den Ursachen und Zusammenhängen ihrer Beschwerden oder Leistungsminderungen stellen! Für Ärzte ist dieses Buch äußerst lesenswert, um zu erkennen, dass es Patienten gibt, die tatsächlich mehr als die schnelle Schmerzlinderung wünschen, sondern an einer anhaltend stabilen Gesundheit interessiert sind!
Für viele Ärzte wird das eine Überraschung sein und es lohnt sich für diese, einmal nachzudenken, ob sie Ihre Kenntnisse nicht doch einmal in eine detektivische Suche nach den wahren Ursachen der eingeschränkten Lebensqualität ihrer anvertrauten Patienten/-innen investieren sollten …
Dann könnte dieses Buch tatsächlich viel Gutes bewirken!
Dr.Ulrich Frohberger
Wunderbares Buch
Ich habe das Buch regelrecht verschlungen, weil ich es so interessant finde. Werde es auch nochmal lesen. Es bestätigt wieder mal, dass unsere Gedanken und Gefühle, sowie auch die Lebensumstände sehr intensiv auf unseren Körper wirken. Und es gibt Anregungen, was man tun kann, um gesund zu werden und auch zu bleiben.
Nicole N.
Empfehlung
Liebe Jutta, eben habe ich dein Buch zu Ende gelesen; es ist sehr bewegend, und ich bin so überzeugt von dem Vielen, was da noch um uns ist und nicht erklärt werden kann (und muss)! Vielen Dank für dein Tun zum Wohle vieler oft verzweifelter Seelen, die so sich den Anstoß zu einem gesunden Leben erhalten haben. Alles Gute und noch viele schöne Erlebnisse auf deinem Lebensweg!
I.K.
Empfehlung
Inzwischen habe ich auch Ihr Buch gelesen. Da ich schon länger auf einer Heilreise bin, war das nochmals eine sehr gute Zusammenfassung auf eine lockere, gut lesbare und für jedermann verständliche Weise. Es hat mir sehr gut gefallen und ich habe es jetzt an meine Mutter weitergegeben.
S.Q
Gesund sterben, das ist möglich
Hallo liebe Jutta, dein Gesundheitsbuch hat mich total begeistert. Es zeigt mir ganz neue Perspektiven für meine Gesundheit und hat mich doch sehr zum Nachdenken gebracht. Dein Schreibstil ist ganz besonders und humorvoll. Ich hatte doch sehr oft ein Grinsen im Gesicht. Ich habe es richtig bedauert, als ich auf der letzten Seite des Buches angekommen war. Ich wünsche dir viel Erfolg beim vermarkten dieses tollen Buches. Ganz liebe Grüße
E. S.
Gesund sterben, das ist möglich
Liebe Jutta, dein Buch „Gesund sterben, das ist möglich“ hat mich sehr beeindruckt! Deine Sprache hat mich von Anfang an neugierig gemacht! Ich fand es spannend, sehr interessant und gut verständlich erzählt. Die klare und präzise wiederholende Zusammenfassung am Ende eines Kapitels ist eine wunderbare Idee zum Reflektieren. Damit dieser Teil noch deutlicher herausgestellt wird , hätte ich mir dafür einen anderen Untergrund statt grau gewünscht, oder eine größere Schrift. PS. Allen, denen ich das Buch geschenkt oder ausgeliehen habe, sind genauso begeistert! Wunderbar, dass es dich und deine Arbeit gibt. Wir danken dir sehr dafür.
Norbert und Maria

Why are we publishing the book?

At Telemach-Verlag, we publish works that promote topics for an enlightened, free, democratic and responsible society. On this basis, with the book Dying healthy is possible! by our author Jutta Suffner, we would like to convey to our readers that information today ─ from news and movies to social media ─ has more influence on our health than we can usually imagine. This book aims to show how we can use this information to our own health advantage instead. But what does chronically healthy living mean? Jutta Suffner explains how our society can move away from chronic illnesses by using information as medicine and instead lead a permanently healthy life.

About the author

Jutta Suffner has been attracted to medicine since she was a child. After training as a medical-technical radiology assistant, she completed a degree in bio-medicine and carried out research into neurodegenerative diseases using magnetic resonance imaging in Canada. In Europe, the author worked for more than two decades for a world-renowned company in the field of ultrasound diagnostics.

Then, in her early 30s, she received a terrible diagnosis and spent almost a year in hospital. The prospects of a viral myocarditis were bleak and the beginning of an almost seven-year transformation and recovery. So she began researching again and found that attitude, lifestyle and other natural products could help speed up the healing process. Additional training as a naturopath and research into a natural food supplement have accompanied her to her current vision that healthy dying is possible.